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男人当心睡觉姿势影响生育能力【关注健康】

发布时间:2019-09-12 19:42:07 阅读: 来源:海水缓蚀剂厂家

男人当心睡觉姿势影响生育能力,虽然每个人的睡觉姿势不一样但是不可否认的是,睡姿绝对会影响到你的生育能力和性能力,甚至是你的心脏是否健康。网男性频道就为大家介绍关于男人睡姿和健康的关系。

首先,长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

另外,阴囊是男人;小冰箱;。它需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

采取什么样的睡姿比较好呢?一般来说,原则是不压迫内脏器官,有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫精囊,也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏),对身体最好。

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