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美国专家运动不足危害堪比吸烟运动是良医dd-【新闻】

发布时间:2021-04-06 08:26:41 阅读: 来源:海水缓蚀剂厂家

美国专家:运动不足危害堪比吸烟 运动是良医

中新网北京11月29日电(王恩博) 2014年中国慢性病大会29日在北京闭幕,美国南卡罗来纳州大学运动科学系教授、 运动是良医 专家史蒂文 布莱尔在会上表示,运动不足给人体带来的危害堪比吸烟。

2014年中国慢性病大会于28日至29日在北京召开,与会专家在会议间隙参加 吃动平衡走向健康 办公室微运动 活动,并接受记者采访。

数据显示,全球每年因运动不足造成的死亡人数高达530万,而死于吸烟和肥胖的人数则分别达到500万和300万。布莱尔指出,由此看来,运动不足已经成为人体健康的头号威胁。

有分析认为,快餐等高热量食物是导致如今大众肥胖率和超重率上升的 元凶 。针对这一观点,布莱尔教授表示,该说法并未得到美国相关研究证实, 食物本身无所谓好或坏,超重和肥胖是综合因素导致的,运动不足才是当今人们面对的最大挑战。

中华预防医学会副会长、原卫生部疾病预防控制局副局长孔灵芝对此持相同观点。他指出,最新研究发现,长时间久坐不动会增加心脑血管等相关疾病风险,因此应加强日常运动。

此外,布莱尔还强调,无论超重、肥胖、还是正常体重人群,都需要通过运动来保持健康, 即使体重正常,缺乏运动仍然会导致许多健康问题。

办公室微运动 是由中国国家卫生和计划生育委员会、中国记者协会共同发起、可口可乐支持的 中国健康知识传播激励计划 的重要组成部分。该活动已持续6年,足迹遍布中国60多个城市,惠及140余万人。(完)

编辑:刘晓彤 作者:王恩博来源:中新网【打印】

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